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Energiesparende Technik wo ungewichtete (bergauf) Bein zwischen jedem Schritt nach vorne, manchmal durch "Sperren" Knie des hinteren Beines ausgeruht ist.
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Ausrüstung in der Hilfe zu klettern. Ein Klettern Technik mit Hooks eine Ferse oder Zehen gegen einen Halt, um auszugleichen oder zusätzlichen Unterstützung bereitzustellen.
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Schuhe, die speziell für die Klettern. In der Regel gut passend, mit einer Gummisohle.
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Für alpine und Rock Kletterer bedeutet dieser Begriff die Verwendung von zwei separaten Seile. Für Baum-Kletterer dieser Begriff ist mehrdeutig, aber wird in der Regel als Synonym für Seil-Technik verdoppelt interpretiert.
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Kräftig ausatmen, um O2/CO2-Austausch in Höhe zu erleichtern. , Auch genannt die "Whittaker Giemen".
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Klettern Sie, ein Gebiet, das einen tiefen genug Körper des Wassers zur Ermöglichung einer sicheren Herbst überhängt.
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Aus dem französischen "Biwak". Ein Lager oder der Akt des camping, Übernachtung Weile noch auf dem Boden eine Kletterroute. Kann nichts mehr als liegend oder sitzend auf einem Felsvorsprung Fels ohne keine schlafenden Geräte beinhalten. , Wenn keine Felsen-Kante vorhanden, wie z. B. an einer schier senkrechten Wand, ein Portaledge, die vom Anker an der Wand hängt verwendet werden kann.
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Aus dem französischen "Biwak". Ein Lager oder der Akt des camping, Übernachtung Weile noch auf dem Boden eine Kletterroute. Kann nichts mehr als liegend oder sitzend auf einem Felsvorsprung Fels ohne keine schlafenden Geräte beinhalten. , Wenn keine Felsen-Kante vorhanden, wie z. B. an einer schier senkrechten Wand, ein Portaledge, die vom Anker an der Wand hängt verwendet werden kann.
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Unerwünschte- und ungefragt geben-für - Beta zu einem befreundeten Bergsteiger. Auch, übermäßige oder übermäßig prominenten ungehobelten Proklamation der eigenen (oft übertrieben) Fähigkeiten oder Taten.
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